Psico-Movimiento Integrativo

Encuentros semnales los jueves por la tarde de 17:30h a 19h

​Descubre un espacio para tu bienestar integral.

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Te invito a participar al taller de Movimiento Psic-Corporal Integrativo, que tendrá lugar los martes cada semana.

¡Primer encuentro Gratuito 17 de abril de 17:30h a 19h! Con charla i práctica

Este taller está diseñado para personas como tú, que buscan una conexión más profunda consigo mismas a través de diversas herramientas terapéuticas.

En las sesiones, exploraremos múltiples aspectos del ser, utilizando enfoques transformadores como:

• Terapia Gestalt: Para vivir el presente y entender tus emociones.

• Arte Terapia: Expresa lo que las palabras no pueden decir a través de la creatividad y tu cuerpo.

• Estudio del Carácter: Conócete mejor y profundiza en tu personalidad.

• Música y Movimiento Expresivo: Libera emociones y conecta con tu cuerpo de manera auténtica.

• Bioenergética: Relaja la tensión corporal y restaura tu energía vital.

Este espacio semanal te ofrece una oportunidad de crecimiento personal y autocuidado en un ambiente de confianza y apoyo.

¡No importa si nunca has participado en una experiencia similar! Este taller está abierto a todas las personas que quieran iniciar o continuar su camino de bienestar emocional y físico.

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¿Por qué hacer este taller?

• Profundizarás en el conocimiento de ti mismo.

• Aprenderás a gestionar tus emociones de manera saludable.

• Te conectarás con tu cuerpo y emociones a través de técnicas expresivas y terapéuticas.

• Encontrarás un espacio seguro para explorar y sanar tu interior.

• Trabajarás por tu bienestar integral, físico y emocional.​

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¿Por qué me puede interesar?

La oportunidad de expresarte de maneras diferentes te hará experimentar y vivir nuevas sensaciones que te darán herramientas para tu día a día. Actualmente, una de las grandes carencias de la humanidad es la pérdida de la capacidad de darnos cuenta de lo que sentimos y cuáles son nuestras necesidades más auténticas. Esto puede dificultar una escucha sincera hacia nosotros mismos y llegar a influir en nuestras respuestas ante diferentes situaciones, ya sean familiares, sentimentales o laborales.

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¿Qué haré en este curso?

Mediante la música, el movimiento y las dinámicas, basadas en Psicoterapia Corporal Integrativa y Psicoterapia Gestalt, potenciaremos las habilidades que te permitirán una conexión contigo mismo para fluir con las demás personas y el entorno. Con respeto.

Algunos de los encuentros estarán dirigidos por otros profesionales con diferentes técnicas y estilos como: Arte Terapia, Expresión de la Voz, Clown, Bioenergética... Creemos en un trabajo multidisciplinar. Es importante para nosotros ofrecer un espacio donde puedas nutrirte de lo que más resuene contigo.

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¿Qué necesitaré?

Ropa cómoda, una toalla y camiseta de repuesto. Libreta, bolígrafo y compromiso.

 

​¿Quién, cuánto y dónde se hará?

Espacio: CosEmoció. Av. Maresme 55, 2ª planta, Mataró

Fecha:¡Primer encuentro Gratuito 17 de abril de 17:30h a 19h! Con charla i práctica

Precio: 48 € /mes             Facilitador: Jordi Anglada